Die 9 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Bio-Keule-Gewürz

Bio-Keule-Gewürz stammt von der Myristica Fragrans-Pflanze, die eher für Muskatnuss bekannt ist. Tatsächlich ist Muskatblüte die Hülle der Muskatnuss, die Aril genannt wird. Es besteht aus roten Bändern mit federartiger Struktur, die einen anderen Gewürzgeschmack als Muskatnuss haben und bei der Verarbeitung von der Muskatnuss getrennt werden. Nach dem Trocknen nimmt die Keule eine tieforange Farbe an.

Mace hat ein ähnliches Geschmacksprofil wie Muskatnuss und hat einen leichteren Geschmack mit Noten von Zitrusfrüchten, Zimt und Pfeffer. Bio-Keule wird in Gewürzmischungen wie Garam Masala, in süßen und herzhaften Gerichten, in Gurken, Saucen und Currys, Suppen und Reisgerichten verwendet. Es wird oft in Pulverform verwendet.

Was enthält Bio-Keule?

Dieses Gewürz enthält angemessene Mengen an Vitamin A, B-Vitaminen, Kalzium, Eisen, Magnesium, Mangan, Kalium und Zink. Es enthält auch Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Darüber hinaus ist Muskatblüte für seine ätherischen Öle bekannt, die diesem Gewürz seinen charakteristischen Geschmack, Geschmack und seine gesundheitlichen Vorteile verleihen. Dazu gehören:

• Sabinene
• Myristicin
• Elemecin
• Pinen
• Limonen
• Linalool
• Terpinen
• Piperitol
• Geraniol
• Safrol
• Bornylacetat
• Methyl-Eugenol
• Eugenol
• Geranylacetat
• Isoeugenol
• Caryophyllen
• Humulen
• Cadinen
• Myristinsäure
• Trimyristin

All dies findet sich sowohl in Muskatblüte als auch in Muskatnuss, jedoch in unterschiedlichen Mengen, und das verleiht jedem Gewürz seinen unterschiedlichen Geschmack und Geschmack.

Die 9 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Bio-Keule-Gewürz

Bio-Keule-Gewürz hat dank seiner einzigartigen Kombination aus ätherischen Ölen, Vitaminen und Mineralstoffen viele gesundheitliche Vorteile. Es hilft, Bakterien-, Pilz- und Virusinfektionen abzuwehren. Muskatblüte wird aufgrund dieser Vorteile in der traditionellen und natürlichen Medizin verwendet und hilft bei:

Verdauung

Bei Verdauungsproblemen kann Ihnen dieses Gewürz sehr helfen. Es ist nützlich bei Blähungen, Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und hilft auch, regelmäßig zu bleiben. Verdauungsstörungen können mittelschwere bis schwere Beschwerden verursachen. Wenn Ihr Verdauungssystem so funktioniert, wie es sollte, fühlen Sie sich besser und Ihre Gesundheit verbessert sich.

entzündungshemmende Eigenschaften

Mace ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. Entzündungen sind ein Faktor bei Gelenkproblemen, Schmerzen und sogar Herzerkrankungen. Wenn Sie Muskatblüte in Ihre Nahrung aufnehmen, hilft es, Entzündungen zu verringern und ist nützlich zur Schmerzlinderung, was zu weniger Symptomen bei Arthritis, Rheuma, Hexenschuss und anderen Gelenkproblemen führt.

Atemwegsprobleme

Muskatblüte ist hilfreich bei der Reduzierung von Erkältung und Husten und anderen Atemwegsproblemen. Das Gewürz kann in Tees und Aufgüssen verwendet werden, um die Dauer dieser Beschwerden zu verkürzen. Es hat antimikrobielle Eigenschaften und schützt vor bakteriellen und viralen Infektionen, indem es die Immunität stärkt.

Verbesserte Durchblutung

Mangan und Eisen in Muskatblüte verbessern die Durchblutung. Es hat die Fähigkeit, Giftstoffe aus Ihrem Blut zu entfernen und einen reibungslosen Fluss zu ermöglichen, was bei Bluthochdruck und Herzgesundheit hilft. Eisen verbessert auch das Hämoglobin im Blut und schützt so vor Eisenmangelanämie.

Nierenschutz

Nieren sind wichtig, um Blut zu filtern und Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen. Mace verbessert die Nierenfunktion und verringert das Risiko, schmerzhafte Nierensteine ​​​​zu bilden. Es hilft auch, mögliche Niereninfektionen zu bekämpfen und das Organ gesund zu halten.

Zahngesundheit

Mundgeruch, Karies und Zahnfleischprobleme sind große Zahnprobleme. Wenn Sie Muskatblüte in Ihre Ernährung aufnehmen, erhalten Sie einen frischeren Atem und eine bessere Mundgesundheit. Tatsächlich kann eine schlechte Zahnpflege viele andere Gesundheitsprobleme verursachen, daher ist es von größter Bedeutung, auf Ihre Mundgesundheit zu achten.

Psychische Gesundheit

Die vielen Öle in Muskatblüte helfen, die Funktion der Nerven zu verbessern und das verbessert die Gesundheit des Gehirns. Es reduziert Angstzustände, bietet Stressabbau, Schlaflosigkeit und andere Stimmungsstörungen. Wenn die psychische Gesundheit stabil ist, trägt dies auch zur körperlichen Gesundheit bei.

Krebs

Aufgrund des hohen Gehalts an Antioxidantien, die freie Radikale im Körper bekämpfen, kann Bio-Keule-Gewürz helfen, Krebs zu bekämpfen. Wenn die Zellen gesund sind, besteht ein geringeres Krebsrisiko, daher kann die Muskatblüte eine schützende Wirkung auf normale Zellen haben und sie daran hindern, zu Krebszellen zu mutieren und sich zu vermehren.

Schmerzlinderung

Während Muskatblüte viele antioxidative Eigenschaften hat, wird sie auch in der traditionellen Medizin zur topischen Schmerzlinderung verwendet. Sie können Muskatblütenöl in Trägeröl verwenden und es auf Gelenke und überall dort einmassieren, wo Sie Schmerzen haben. Es lindert Schmerzen und fördert auch die Heilung. Es verringert auch Muskelkrämpfe.

Obwohl Muskatblüte viele gesundheitliche Vorteile hat, sollten Sie sich nicht zu sehr mit Muskatblüte verwöhnen lassen. Es enthält Substanzen, die Halluzinationen verursachen können. Es wird auch nicht für schwangere und stillende Frauen empfohlen. Da Muskatblüte so aromatisch ist, werden Sie auf jeden Fall zu keinem Zeitpunkt eine große Menge davon verwenden.

Egal, ob Sie diese Gewürze und Gewürze aus Geschmacks-, Geschmacks- oder Gesundheitsgründen verwenden, denken Sie daran, dass Sie alle diese Vorteile nur ernten werden, wenn Sie Bio-Gewürze wie Bio-Keule-Gewürz kaufen.

Haftungsausschluss:  Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten sollten nicht als Ersatz für den Rat eines Arztes angesehen werden. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt kaufen.

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